（二）辩证论治

中医学关于睡眠障碍的辨证论治颇为丰富，近年来不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了新的辨证思路。

1.从五脏论治　有学者认为，睡眠障碍其病因病机主要表现在肝、脾，并涉及他脏。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，以及从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了睡眠障碍的证治方案。

2.从精神情志论治　精神情志与睡眠障碍关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法，清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好疗效。

3.从昼夜节律论治　人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，睡眠障碍则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”的治疗方案。

4.从心肾相交论治　所有的睡眠障碍都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将睡眠障碍分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

5.从肝脾论治　导致睡眠障碍产生的诸多因素均与肝脾失调有关，中医治睡眠障碍的理法方药是在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。