29 饮酒会对血压有什么影响
饮酒对于血压的短期影响取决于饮酒量与饮酒者对酒精的耐受程度。一般来讲,少量饮酒可扩张外周血管,因而具有轻微的降压作用。但大量饮酒会增加交感神经的兴奋性、增加心率与心排血量,所以大量饮酒具有升高血压的作用。多数人在喝酒后,血压会呈现先降后升的变化规律。
酒的主要成分乙醇具有明显的收缩血管的作用,其代谢产物乙醛有舒张血管的作用,所以饮酒后短时间内可以有一过性的血压下降。
但是,从长远的角度来讲,酒精肯定会导致血压升高。这种忽高忽低的血压波动性变化,会对人体产生更大的危害。临床实验发现,一次负荷饮酒量可明显增加高血压患者的心脑血管事件风险,减少饮酒后收缩压和舒张压则分别可以下降3.3 mmHg 和2.0 mmHg。对于高血压患者,应当尽量减少或避免饮酒,防止血压波动带来的危害。(https://www.daowen.com)

高血压患者应尽量减少或者避免饮酒
另外,过量饮酒会显著增加高血压的发病风险,且其风险随着饮酒量的增加而增加,限制饮酒则风险减少。正常人群如饮酒,应少量并选择低度酒,避免饮用高度烈性酒。每日酒精摄入量男性不超过25 g,女性不超过15 g;每周酒精摄入量男性不超过140 g,女性不超过80 g。若换算为白酒、葡萄酒、啤酒,对应的每日摄入量(按男性标准)分别应少于 50 ml、100 ml 和300 ml。