×当来访者陷入被动

更新于 2026年10月13日 版权声明
×当来访者陷入被动

小霞是一名中年女性,她来接受心理咨询是因为自己遇到了无法解决的心理痛苦。虽然小霞已经年过中年,但是依然没有自己的孩子,她想要一个属于自己的孩子,可是一直没有成功,因此小霞的婚姻也遭遇了危机。

当小霞完成沙盘作品之后,治疗师请小霞说一说自己的沙盘作品。小霞的描述过程并不长,有些沙具甚至都没有提到。治疗师注意到小霞没有提及那个躺在摇篮中的婴儿,但是小霞的目光在那个区域停留了很长时间,而且治疗师明显感觉到了小霞的痛苦。

在小霞的描述中,沙盘中那对面对面而坐的男女就是她和她的丈夫,小霞表示他们夫妻的关系最近一直比较紧张。当小霞描述完毕后,治疗师认为最大的问题就在于那个小霞没有主动提及的婴儿,所以治疗师应该主动提及这个问题,让小霞主动地面对这个问题。

但是由于小霞在面对孩子的问题时会变得十分痛苦,所以治疗师不能一开始就引导小霞主动地面对那个婴儿,而是应该从比较小的问题开始。最终治疗师决定从小霞的夫妻关系入手,虽然夫妻关系也让小霞很痛苦,但是这种痛苦明显比孩子的问题小多了,毕竟在描述的阶段,小霞能主动提及并面对夫妻关系的问题。

来访者所创建的沙盘作品实际上就是他心理世界的展现,在沙盘作品中会呈现出来访者的心理问题,这些心理问题中有来访者不愿意面对的,因为当来访者面对这些心理问题的时候会感受到威胁,只能选择逃避。但是逃避永远也解决不了问题,所以治疗师应该在治疗的过程中,化解来访者的被动态度。这属于沙盘游戏治疗中的治疗性干预。

来访者在进行描述的过程中,治疗师通常会发现来访者的心理问题所在。在接下来的治疗性干预阶段,治疗师就应该从比较小的心理问题着手解决,从而一步步地转移到比较大的心理问题上。如果一开始治疗师就从较大的心理问题入手,会让来访者感受到巨大的心理威胁,从而产生的逃避和阻抗的态度会更为明显。

当然有些来访者在描述的过程中并没有呈现出什么心理问题,那么治疗师可以通过自己对来访者的了解和观察,在自己认为比较合适的沙盘区域开始提问和引导。

此外,在沙盘游戏治疗中很容易出现移情的现象,移情的现象也容易出现在心理咨询和催眠治疗中。这个时候治疗师应该对来访者进行一定的引导,不能任由移情继续发展下去。通常情况下,治疗师会采用转移来访者注意力的方式,让来访者知道他所面对和信任的是自己所创建的沙盘作品,是他心灵世界的展现,而不是治疗师,也就是把来访者的移情转移到沙盘作品中。

在治疗师引导来访者由被动变为主动的时候,会选择一些自己比较擅长的技巧,其中引导对话就是一种十分常见的技巧。具体做法是引导来访者想象沙盘中人物沙具的对话,通过这些对话,让来访者主动面对自己的问题。(https://www.daowen.com)

小娜因为恋爱的心理问题接受沙盘游戏治疗,她在现实生活中有一个男友,但是两人之间的关系若即若离,并且总是发生争吵。每次争吵都会让小娜萌生分手的念头,在小娜看来她并不喜欢这种充满争吵的恋爱关系,而男友或许也不是适合和她度过一生的人。但是碍于两人之间的恋爱关系已经维持了许多年,是否放弃让小娜难以抉择。

在摆放沙盘的时候,小娜一共选择了两个人物类的沙具,其中一个是女孩,另一个是男孩。治疗师猜想,或许这个女孩象征着小娜自己,而男孩则象征着小娜的男友。后来在描述沙盘作品的过程中,小娜只是进行了一番概述而已,并没有进行深入的叙述。

治疗师为了能让小娜主动面对自己的心理问题,问道:“你觉得坐在岛中间的那个小女孩的状态是什么?”小娜说:“非常惬意和舒适,她过着十分平静的生活。”治疗师继续问道:“可你不觉得她很孤单吗?岛上只有她一个人。”小娜回答:“不,我一点儿也没觉得她是孤单的。”治疗师说:“如果试着让那个男孩坐着船来到岛上陪一陪这个女孩,你觉得怎么样呢?”小娜说:“这样的话,他们就会发生争吵,女孩平静的生活也就被打乱了。”

治疗师说:“如果让女孩和男孩说话,你觉得女孩会和男孩说些什么呢?”小娜思考了一会儿后说:“人与人之间的相处应该是平等的,但你总是坚持己见,从来不认真听一下我的意见,我从你那里得不到应有的尊重,所以总是以争吵的方式来赢得这种人与人之间的平等。正是这样,我一直在犹豫着我们到底是否适合在一起。”

治疗师继续问道:“如果让你站在男孩的角度去看,你认为男孩会说些什么给女孩听呢?”小娜思考了一会儿后回答道:“真是抱歉,我之前太粗心大意了,没有注意到你的感受,今后我会多多注意的。”

通过这次的沙盘游戏治疗,小娜终于知道了她与男友总是发生争吵的根源所在,他们之间缺少沟通。小娜回去后向男友说出了自己的看法,认为男友应该多尊重一下自己。男友听到小娜的要求后表示很吃惊,因为他从来没有意识到自己的某些做法已经多次使小娜感受到了伤害。这次沟通让小娜与男友之间的关系改善了许多。

这种对话的方式实际上不仅发生于人物类型的沙具上,其他沙具也可以。当然由于其他沙具不像人物沙具一样具有语言沟通的能力,治疗师在让来访者进行想象的时候,来访者可能会表示这是不可能的,或认为这是小孩子的把戏。这个时候治疗师就需要告诉来访者,这只是一种想象,是一种假设。

在治疗师的引导下,来访者会主动地发现许多自己之前不曾发现的问题。比较常见的是,来访者会主动要求改变某个沙具的位置,或去掉某个沙具,因为这让来访者感觉到不舒服。这个时候,治疗师就需要引导来访者说出为什么不舒服或描述那种不舒服的感受。治疗师如果认为来访者改变沙具的位置对治疗来访者的心理问题有所帮助,那么可以让来访者重新安置这个沙具。

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