×矛盾纠结的青春期
小荣是一名内向的14岁女孩,她十分依赖自己的母亲。由于小荣很内向而且容易害羞,所以一直没有交到朋友。小荣的学习成绩一般,但是小荣的老师告诉她的母亲,小荣在学习方面所表现出来的兴趣并不大。为此,小荣的母亲决定带着女儿接受心理咨询。
在心理咨询的过程中,小荣总是躲在妈妈身后,面对咨询师所问的问题大多由小荣的妈妈代为回答。咨询师最后建议小荣的妈妈带着小荣去接受沙盘游戏治疗,从而让小荣主动地打开心扉。由于小荣希望妈妈可以陪着她,所以治疗师允许小荣的妈妈留在沙盘室内,但是要求她最好保持沉默,不要和小荣进行交流。
有治疗师这个陌生人存在,所以一开始小荣还是比较拘谨的,但是这种状态随着她对沙具的好奇而慢慢消失了。小荣开始在治疗师的引导下抚摸与感受沙子,然后开始了沙盘作品的创造。
小荣首先创造了一片草地,草地用栅栏围起来,并且在草地上放置了一头奶牛,小荣告诉治疗师这样可以让牛吃草。在牛的上方摆放着一辆由两匹马拉着的马车,这两匹马的腿部都被埋在沙子里面。在距离马车较远的地方摆放着一张长椅。
在沟通阶段,治疗师了解到那头奶牛象征着小荣的母亲,马车象征着小荣的现状。小荣想驾着马车去探索外面的世界,脱离母亲的照顾,但是这种愿望受到了阻碍,因为马的腿部深深地陷在沙子里面。
虽然小荣的性格比较内向,但是治疗师从小荣所选择的马车上感觉到了希望,这说明小荣希望获得自己发展所需要的力量和经验,只有这样她才能去探索外部的世界。
在第二次沙盘游戏治疗中,小荣创造出了一番交通拥堵的情景。她先创造了一个十字路口,然后选择了许多汽车,这些汽车都朝着这个十字路口行驶,但是由于道路比较狭窄,所以出现了交通拥堵的局面。此外,治疗师还注意到小荣选择了一辆救护车。在沟通阶段,小荣告诉治疗师,只有那辆救护车是可以在拥堵的局面中自由行驶的。
这一次的沙盘作品给人的整个感觉是无序与能量阻滞的,这也显示出了小荣所面临的现状。但是救护车可以自由行驶,由此可见沙盘游戏治疗已经开始起作用,小荣的阻滞能量已经在潜意识中变得流通起来。
在第三次沙盘游戏治疗中,小荣创造出了一条贯穿整个沙盘的大河,河流上面架着一座桥,桥的两边有两辆汽车。小荣告诉治疗师,这两辆汽车可以在桥上同时行驶。
治疗师认为小荣的整个沙盘作品给人一种能量流动之感,这说明小荣已经从三次的沙盘游戏中获得了能量,其心理障碍也渐渐被融化掉。小荣的妈妈也告诉治疗师,最近小荣的性格变得开朗了许多,在同学中间也变得活跃起来,她还有了自己的朋友,不仅会主动参加朋友之间的聚会,还会邀请朋友来家里玩耍。
在第四次沙盘游戏治疗中,小荣把整个沙盘划分为四大块。其中一块放着一只老虎和一头狮子,旁边是一个驯兽师,紧挨着这一块摆放了一些正在跳舞的人,第三块中摆放着几头大象和一名驯兽师,最后一块放了一个正在进行表演的小丑。最后,小荣给这次的沙盘作品命名为《马戏团》。
老虎和狮子都是凶猛的野兽,一个是森林之王,一个是草原霸主,它们象征着巨大的能量、权威和活力,这说明小荣所拥有的巨大能量正在觉醒。小荣还选择了大象这种动物,大象是陆地上最大的哺乳动物,是一种温和且聪明的动物。虽然大象拥有巨大的力量,却不称王称霸,所以具有智慧的象征。(https://www.daowen.com)
小荣所选择的正在跳舞的人一方面象征着女性,另一方面则象征情感的表达,因为舞蹈是一种通过肢体来表达情感的艺术。在现实生活中,小丑总是带给人们许多快乐,在小丑看似滑稽的表演背后是深刻智慧的展现,在这里或许象征着小荣希望自己像小丑一样可以给周围的人带来快乐。
在这一次沙盘游戏结束后,小荣开始对学习产生了兴趣,学习成绩也因此得到了提高。由此可见,这几次的沙盘游戏治疗对小荣产生了不错的影响,而且小荣的这些改变都是在无意识中发生的,治疗师并没有对小荣说你要怎样怎样,而是小荣主动地发生了改变。
在第五次沙盘游戏中,小荣首先选择了几个女人,然后选择了一个男人,并且创建了一条道路,道路上面架起了一座桥梁。小荣对治疗师说,这几个女人正准备去田间劳作。这几个女人象征着小荣的女性意识已经觉醒,这几个正在劳作的女性说明小荣希望自己是一个勤劳的人。对于那个男性沙具的解释,小荣也说不清楚。治疗师猜想,那名男性可能象征着小荣人格特征中男性的那一面。
当一个人能够深入自己的内心世界时,他人格中的另一面也会体现在沙盘之中。这个时候意味着沙盘游戏治疗已经进入了尾声,因为这说明来访者已经充分认识到了自我。接下来的沙盘游戏治疗主要集中在来访者如何建立自己与周围世界的关系,如与父母之间的关系,与同学之间的关系,等等。
后来治疗师从小荣母亲那里了解到,小荣现在变得越来越开朗,并且逐渐从对母亲的依赖中走了出来,开始积极地参加班集体的活动。这些都说明,小荣已经开始把自己的注意力和兴趣转向外部的世界。
在最后一次的沙盘游戏治疗中,小荣创造了一个机场和一条铁轨,然后选择了飞机、火车、汽车等交通工具,分别摆放在不同的位置上。小荣告诉治疗师,所有的交通工具都已经准备好了,随时可以向着海陆空不同的方向出发。
青春期被认为是个体的第二个身心发展的关键阶段,同时意味着个体有意识地从父母那里分离出来。人们在婴儿期的时候,母亲或其他家庭成员可以说是婴儿的整个世界。在这个阶段内,孩子对家人是十分依赖的。随着年龄的增长,人们的身体开始发育成熟,其自我意识逐渐形成。到了青春期,无论是生理上还是心理上,人们都在渐渐地脱离对父母的依赖。
如果一个人在青春期阶段没有脱离对父母的依赖,还是非常依赖父母或遵从父母的权威,那么会导致其人格结构的脆弱,他在以后的人生发展历程中很有可能产生严重的心理疾病。有些父母在孩子长大以后感叹,孩子不再需要自己了或孩子没有以前听话了。这其实是一种好现象,说明孩子的心理正在经历一个脱离依赖的成长阶段。对父母而言,培养孩子最重要的一点就是把他培养成为独立的个体,拥有独立生存的能力以及强大的心理素质,因为孩子并不是父母的附属品,不能总是依赖父母。
处于青春期的个体,尤其是男性被认为是最具有攻击性的阶段,他们行事的风格通常十分冲动,似乎理智无法控制自己的行为,经常会发生一些暴力冲突,如频繁打架,这与大脑发育水平密切相关。在我们的大脑中有一个十分重要的区域,被称为前额叶皮层。前额叶皮层的主要作用是控制情绪、抑制冲动以及做出合理的决策。大脑额叶发展到成熟阶段是在十八九岁或二十岁出头,也就是说,抑制冲动的能力从个体婴儿期开始发展直到青春期。大脑额叶的成熟不是与生俱来的,而是经过后天的发育。
在沙盘游戏治疗中,轻松自由的氛围具有很强的包容性,从而使青少年的攻击行为不再具有破坏力,因为青少年的这种攻击性会表现在沙盘作品上,如摆出一个具有战争主题的沙盘作品等。对一些有心理问题的青少年而言,他的沙盘作品通常会展现出矛盾和冲突。这虽然说明了青少年的心理状态不太理想,但也说明了青少年的心理正在发生改变,他在不断地变化。通过沙盘游戏治疗,青少年所体验到的紧张和压力都会在沙盘游戏中得到调节和转化。
青春期的关键在于对个体的成长会产生重要影响,在其以后的人生历程中留下痕迹。青少年对父母的脱离通常会表现为叛逆的行为,有的男生为了展现自己男人的一面,会酗酒或抽烟。这个时候,成年人应该给青少年提供一定的帮助,让其平稳地度过这段关键期。其中沙盘游戏治疗就是一个不错的选择,它把主动权交给了青少年,帮助他们在一次次的沙盘游戏中展现出自己的心理问题并得到解决,让其从容地应对自己所面临的压力。