摆脱厌倦，释放激情

8.摆脱厌倦，释放激情

有一次，美国的一位部长对比尔·盖茨说：“我在参观微软时发现，每一个员工都非常努力且非常快乐。我想知道，您是如何打造这样的企业文化的？”比尔·盖茨笑着回答：“因为我们雇用员工有一条准则，即这个员工必须对软件开发有着极大的激情。”

从中可以看出，微软成功的秘诀在于它的员工总是对工作饱含激情。美国著名思想家爱默生说：“有史以来，没有任何一项伟大的事业不是因为热忱而成功的。”所以，激情是点燃成功的火把，要想获得成功，就必须全身心地投入工作，而这种投入有赖于发自内心的激情。

美国成功学大师拿破仑·希尔同样认为，激情是一种意识状态，能够鼓舞和激励一个人对自己的兴趣采取行动。就他个人而言，他的写作几乎都在晚上进行。有一天晚上，他不眠不休地工作了一整夜，因为太专注，竟没有注意到时间的流逝，当白日来临，还以为只过了一小时而已。于是他又继续工作了一天一夜，除中途停下来吃点清淡的食物外，他未做一分钟的休息。用他的话来说，激情让人不累、不饿、不困。所以，激情并不是一个空洞的名词，它是一种力量，一种让人连续工作一天两夜也丝毫感觉不到疲倦的力量。

另外，拿破仑·希尔每次评估一个人的时候，除考虑对方的才干和能力外，也非常看重一个人的激情。他认为，如果你有激情，就几乎所向无敌；如果你没有才干，但有激情，那么你还是可以使有才能的人聚集到你身边；如果你没有资金或设备，但能以激情说服别人，那么还是会有人对你伸出援手，帮你实现梦想。

你是否有一段时间对一切都失去兴趣？在那段时间里，不管休息多长时间，你总是会感觉到疲惫，平日里争强好胜的心早已不知去了哪里，你只想彻底逃离这种繁忙的生活。也许你还没有意识到，你已经进入心理疲劳期。

有位哲人曾言：“倦怠乃人生大患，人们常叹人生短暂，其实人生悠长，只是由于不知时间用途而浪费时间才会失去人生。”心理疲劳是最浪费人生的一种不良情绪，它会让你对生活中的一切失去兴趣，并陷入不断的忧虑与莫名的悲伤中。

美国一个平凡的上班族麦克·英泰尔在37岁生日那天做了个疯狂的决定——放弃待遇优厚的记者工作，将身上仅剩的三块多美元捐给街角的一名流浪汉，只携带干净的内衣裤，从阳光明媚的加州出发，靠着陌生人的仁慈搭便车横跨整个美国。

这只是他精神快要崩溃时做的一个仓促决定。某个午后，他终于厌倦了在日复一日的重复工作中耗费青春。当他发现面对工作再也没有当初的激情，剩下的只有厌倦与不满时，终于决定要让自己放弃这样的生活。(https://www.daowen.com)

一路上，他不断地回忆自己多年来的奋斗生活：入职以后，一直勤恳的付出让他获得了丰厚的回报，但是他从来没有过轻松的感觉，哪怕采访到整个美国最成功的大企业家或是最受欢迎的大明星时，他也毫无兴奋之感。他开始质疑自己：我到底是在为什么而活着？

在长达几个月的流浪生活中，他对自己的生活进行了彻底的反思，并最终在绕行美国一周再次返回加州时，重新获得了对生活的激情。几个月的时间里，他得到的不是目的，而是一个放松自我、反思人生的过程。

随后，麦克开始了另一种截然不同的生活方式——全身心地投入写作与旅行，因为这样的生活明显能让他更多地体会到快乐。

当出现沮丧压抑、学习效率低下、心烦意乱、头晕头痛等症状时，你便应该明白，自己已经处于心理疲劳状态。此时，你需要考虑的不再是如何改变自己的想法，或者再努力一把、奋力向前冲，而是最好暂时停下来，为自己留出一段彻底放松的时间。若心理疲劳已然发生，而休假却遥遥无期，不妨让自己试着忙里偷闲，偶尔请半天假，找个清幽的地方逛街或者想想事情，同样可以起到缓解心理疲劳的作用。