感恩别人,幸福的是你自己

更新于 2026年10月13日 版权声明
2.感恩别人,幸福的是你自己

在《哈佛教授与女儿的对话》一书中,有这样一段对话:

女儿问:“一句‘谢谢’有那么重要吗?”

教授回答说:“常怀感恩之心,人就会变得善良、自信、快乐。”

毫无疑问,善良、自信和快乐是我们多数人追求的目标,因为这些是最能给我们带来幸福感的情绪体验。常怀感恩之心,你便是一个知恩图报的人,一个雍容大度的人,一个充满爱与关怀的人。这样的你总是对别人、对生活少一份挑剔,多一份包容;总是聚集着满满的正能量,永远积极地生活。怀抱感恩之情的你即使身份是卑微的,那颗感恩的心也永远是高贵的。

感恩节是一个古老的节日,来自一个关于感恩的故事。

1620年,一些饱受宗教迫害的清教徒乘坐“五月花”号木制帆船去北美新大陆寻求宗教自由。在海上经历两个月的颠簸后,他们终于在酷寒的11月在现在马萨诸塞州的普利茅斯登陆。第一个冬天里,一半以上的清教徒死于饥饿和传染病,而那些侥幸活下来的人生活得也十分艰难。他们在来年的春季开始播种,为了能够生存下去,整个夏天他们都在祈求上帝的保佑,希望盼来一个丰收的季节,否则他们只能接受死亡的结局。

在这生死攸关的时刻,当地的印第安人为他们送去水和食物,并帮助他们建立家园。在印第安人的帮助下,清教徒当年获得了大丰收。于是,美国的感恩节诞生了。在这一天,具有各种宗教信仰和身份背景的美国人一起为他们一年来所受到的恩典表示感谢,并虔诚地祈祷上帝能继续赐福于世。(https://www.daowen.com)

感恩是一种自觉行为,它出自行为人的谦卑和爱心。一个懂得感恩的人不但拥有无上的爱心,更懂得珍惜自己所拥有的东西。可生活中有很多人总是抱怨命运的不公,觉得自己比别人拥有得少。一个人如果不懂得感恩已有的事物,那么他很难获得更多,因为再多的拥有都不能让他感到满足和幸福。即使物质再丰富,他的思想也永远是贫瘠的,他的幸福感也是极低的。

有一次,美国前总统罗斯福家里被盗,丢了很多东西。他的一位朋友听说后,赶忙去信安慰他,劝他不必太在意。罗斯福很快给朋友回了信,信中写道:“亲爱的朋友,感谢你来信安慰我,现在的我无恙。我不生气,反而很感激上帝:一是盗贼只偷走了我的东西,而没有伤害我的身体;二是盗贼只偷走了我的部分东西,而不是全部;三是让我最感庆幸的,做贼的是他而不是我。”

相信很少有人拥有罗斯福一样的度量,因为对任何人来说,失窃都是一件很不幸的事。可是,罗斯福却能在这个看似不幸的事情中感受到值得庆幸的方面。正因为他有着这样的博大胸襟,才会在宽恕和感恩中让心灵免受创伤。

感恩是人生的大智慧。怀抱感恩之心,才能轻易而持久地获得幸福。这何尝不是一种处世哲学?让我们学会感恩,让幸福常驻心中。

哈佛人生智慧

哈佛大学教授常会教育学生:“只有心怀感恩的人,才能视万物为恩赐。”一个懂得感恩的人必定是一个胸怀博大的人,他们不但会因为一颗感恩的心而得到爱的回报,还会因为心怀感恩而充满幸福感。感恩别人,也是救赎自己。当心中总是充满爱和阳光,你一定是幸福的。

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