(三)痛经

(三)痛经

痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀伴有腰酸或其他不适,影响工作生活质量。对痛经的保健指导,首先是进行健康教育,内容包括注意经期清洁卫生,合理休息和充足睡眠,规律而适度锻炼,戒烟戒酒。其次是进行心理指导,关心理解痛经者。讲解有关痛经的生理知识,让病人放松,保持愉快的心情,消除紧张焦虑情绪。最后,必要时缓解疼痛。腹部热敷和进食热饮料,如热汤或热茶。疼痛难忍时,遵医嘱口服前列腺素合成酶抑制剂。月经来潮即开始用药效果佳,连服2~3日。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。布洛芬200~400mg,每日3~4次,或酮洛芬50mg,每日3次。