（一）健康教育

开展围绝经期科学知识讲座，让妇女了解围绝经期的正常生理、心理特点，掌握必要的卫生保健常识，正确对待围绝经期，消除绝经变化所产生的恐惧心理；同时学会并加强自我监测能力，定期进行自我监测并记录。