（3）临界高血压人群如何选择穴位

在生活中，临界高血压人群可以根据体质选取穴位进行按揉，对降低血压有很好的作用。一般可以选取曲池、合谷、太冲、足三里、涌泉等穴位。痰湿质、湿热质者可以加揉阴陵泉、丰隆、脾俞、胃俞等穴位；阴虚质者可以加揉三阴交、太溪等穴位；血瘀质者可以加揉内关、血海等穴位；气虚质者可以加气海、关元等穴位；气郁质者可以加气海、关元、命门、腰阳关等穴位；阳虚质者可以加揉肾俞、命门、腰阳关等穴位。(https://www.daowen.com)