1.过度用脑
思考是一件很耗费血液的事情，时间久了就会气虚血亏，劳心太过易使阴血消耗、心血亏虚，导致血虚。
2.房事不节
房事无节制则易导致阴精亏虚、气血不足，致血虚。
3.久视
眼睛得到充足的休息，血液才能滋润。而用眼过度导致血液消耗过多。现代人的手机、电脑、平板电脑占据了我们大部分的时间，不但使视力退化变快，也会间接引起血虚。
