是什么决定着你的生、长、壮、老、已

每个人从形成的那一霎那开始，就要经历生、长、壮、老、已这五个过程，这是我们人类生命的自然规律，当然夭折的不在此类。我们也将从出生经过发育、成长、成熟、衰老以至死亡前机体生存的时间，称为寿命，健康长寿几乎是无数人的毕生追求！但究竟是什么控制着我们寿命的长短呢？就是肾，就是肾气，我们从出生起，就开始一直耗损着我们自己的肾气，谁先消耗完，谁的寿命先终结！

《素问·上古天真论》中记载：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。”“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”这就是说在我们人体的生长发育阶段，就是由我们自身的肾气发挥着至关重要的作用。男子的精气是否充足，女子月经的到来，以及男女交合是否能够繁育后代，也就是说男女是否真正意义上的发育成熟，都是由肾气决定的！而我们自身的肾气就来源于性命形成之初的那一团肾精，我们是以耗损肾精为代价生长发育的。随着我们正常的成长，我们的肾就开始一点点衰退！

随着肾气的一点点耗损，我们逐渐走入身体的壮盛阶段。《内经》有言男子“三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮”。女子“三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮”。就在我们身体进入壮盛阶段时，我们的肾气几乎也就被耗损了一半，翻过这个壮实的山头，我们的身体就要开始由巅峰一点点衰退。前半部分由于充盈的肾气灌输给我们的身体，我们的身体一步步走入鼎盛，但肾气总归在一丝丝耗损，它不可能一直喷发，总会有一个临界值，而肾气耗损一半时就是这个临界值，在此之后，肾气的喷发就愈发后续无力。

随着肾气的不断衰竭，我们的身体也开始逐渐衰老。《素问》中讲道，男子“五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八则齿发去”。女子“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。由此可见随着肾气的衰竭，男子开始脱发落齿，发白精亏；女子开始不来月经，面容枯槁，丧失生育能力。肾气消耗殆尽之时也就是我们生命终结之刻。

肾为先天之本，生命之根，是我们人体生命活动之本原，肾气足则生命力强，我们的一切生命活动离不开肾水的灌溉滋养，从生命开始的那一刻起，我们就日日夜夜地消耗着自身的肾气，所以说，肾从我们出生开始就在不断衰退！