焦虑敏感型人群的心理特点

2.焦虑敏感型人群的心理特点

如何解析此类人群的心理呢？他们的心理机制可以从三个层面分析：一是从他们的心理特质层面；二是从他们的焦虑反应特质层面；三是从他们的情绪和行为表现层面进行分析。

（1）心理特质层面

首先，此类人群的感觉更敏感。心理学研究表明，我们一般人的感觉（如视觉、听觉、触觉），对信息的获取程度并没有太显著的差异。但是感觉特别敏感的人群，由于感觉上的敏感会直接导致更高水平的焦虑。现在有一个名词叫作感觉统合失调症（以下简称“感统失调”），就是感觉器官和知觉加工之间形成了一种不和谐的状态。感统失调的孩子经常出现高度的敏感反应，在情绪上更容易比别人感到不安。

其次，他们的思维比较活跃。思维活跃指比别人想得多，容易把一些非现实的东西当成可能发生的东西去猜测，而这种猜测又容易产生恐慌不安。每当不愉快的事情发生时，会把事情往最坏的情况去想，这种消极的态度很容易让人产生焦虑。

最后，是现实感弱。现实感比较弱的人容易把事情理想化，把想象的东西放在现实中去寻找。在现实生活中去寻找理想化的东西，更容易烦躁不安，甚至感到失望。综合以上三个方面，也就不难理解敏感型人群的过激反应了。(https://www.daowen.com)

（2）焦虑反应特质层面

这类人群焦虑的频率比一般人高和焦虑强度比一般人大。

（3）情绪与行为表现

这类人群相对于一般人，会表现出过度恐惧、焦躁、不安，也很容易出现躯体化反应，在行为会出现异常过度的谨慎，如不停地量体温、不停地消毒等过激行为。