疫情下的就业问题

本节所指的就业，主要是指在高校中即将毕业的大学生在疫情下面临的就业。有研究表明，高校毕业生心理健康状况水平低于国内青年平均水平，情绪或行为问题较明显，越是临近毕业，就业压力就越大，心理困扰就越多。不同个体面对就业时会有不同的困惑与烦恼，以下列出了就业过程中常见的不良心理表现。

（1）高校毕业生就业的不良心理表现

首先是焦虑与抑郁情绪。焦虑情绪是指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑不安的、不愉快的情绪体验，抑郁情绪是负面情感增强的情绪体验。就业过程是从学生到社会工作人员的角色转换过程，在这个过程中，当毕业生找不到理想工作时，容易夸大负面性的后果，从而产生忐忑不安的情绪，例如对自己将来生活事业前途的担忧、烦躁、失眠和食欲不振，情绪低落，一蹶不振，陷入苦闷、失望等。

其次是自卑与自负心理。高校毕业生就业是高校学生真正的初探职场，面对和校园相差较大的职场，一些大学生在求职失败后，会出现自卑、缺乏信心、缺乏勇气等表现；而一些大学生既对自己缺乏客观的分析和评价，也对就业市场缺乏了解，一切凭自己的主观想象，提出脱离实际的要求。这些表现都可能会影响其正常水平的发挥，从而影响后续的就业过程。

最后是攀比与从众心理。同学之间原本不明显的差距可能会在就业过程中凸显出来，攀比心理在毕业生中普遍存在，一些同学看到别人找到好的工作，心理就感觉很不平衡，抱着“他能去，我也能去”的态度，非要找一个更好的工作，而不考虑自身的条件、社会需要、职业发展等因素，从而可能错过良好的时机；还有些同学人云亦云，缺乏主见，别人说什么工作好就找什么工作，全然不顾自己的能力和社会现状，这些付出往往会“事倍功半”。(https://www.daowen.com)

（2）疫情下，高校毕业生的不良心理表现

疫情下，严格的防控致使各类考证考试时间推迟或改变选拔形式，加大了高校毕业生就业的不确定性，这种不确定性使高校毕业生的心理不适现象进一步增强。

在疫情下，不良心理表现最多的仍是焦虑与抑郁情绪。环境的不确定因素增加，使原本的焦虑与抑郁情绪也跟着增强，而且相比于往常，缺少了与同学、老师的便捷沟通，缓解处理焦虑与抑郁情绪的途径也在减少，这些因素都使得焦虑与抑郁情绪仍是高校毕业生最为普遍的不良心理表现。

在疫情下，自卑与自负心理、攀比与从众心理都容易被放大。因为疫情限制，高校毕业生待在家里，每天接收信息的途径基本依靠网络，而网络信息繁杂，面对这些冗杂的内容，缺少理智筛选信息能力的高校毕业生的不良心理现象被不断强化，从而使得自己的自卑与自负、攀比与从众心理巩固强化。