作息不规律，常熬夜者

近年来，35岁以下年轻人患胃癌的数量节节攀升，熬夜就是罪魁祸首。熬夜引起内分泌及免疫系统紊乱，如果再吃个夜宵让肠胃得不到休息，加重胃液分泌负担，长此以往患胃黏膜溃疡在所难免。所以建议大家规律饮食，少食不健康食物，适当运动，定期体检，为身体健康做好防范工作，避免健康隐患。(https://www.daowen.com)