九、预防

对低危人群目前尚无有效的预防方法。对高危人群可能有效的预防措施：①适度锻炼。妊娠期应适度锻炼合理安排休息，以保持妊娠期身体健康。②合理饮食。妊娠期不推荐严格限制盐的摄入，也不推荐肥胖孕妇限制热量摄入。③补钙。低钙饮食（摄入量＜600 mg/d）的孕妇建议补钙。口服至少1 g/d。④阿司匹林抗凝治疗。高凝倾向孕妇孕前或孕后每日睡前口服低剂量阿司匹林（25～75 mg/d）直至分娩。(https://www.daowen.com)

（谷少华）