三、适应性

机体具有根据内外环境变化调整自身各部分的活动及相互关系以保持自身生存的能力或特性，称为适应性（ａｄａｐｔａｂｉｌｉｔｙ）。人类在生存过程中既受自然环境的影响，又受社会环境的影响。自然界中的生物、理化因素，以及语言、文字、思想、情感等社会心理因素的改变，均可影响人体的生命活动，而人体也可随着环境的变化调整其心理和生理活动，以适应环境变化、维持正常生存。

适应性包括行为性适应和生理性适应。行为性适应是生物界普遍存在的本能性行为，常通过躯体活动的改变而实现，如夏天趋凉、冬天趋暖、遇到伤害性刺激时躲避等。生理性适应是指机体内部的协调性反应，如在高温环境下皮肤血管扩张、血流量增加、汗腺分泌增多等，机体通过加强散热过程而保持体温的相对稳定。(https://www.daowen.com)