贯彻攀岩训练安全保障原则的要点

二、贯彻攀岩训练 安全保障原则的要点

(一)敏锐的危险觉察能力

攀岩教练员要熟悉攀岩运动的特点,要具备一定的危险预判能力,要时刻保持对各种可能导致安全事故的潜在危险因素的敏锐性。这些潜在的危险因素包括:器械操作不当、器械损坏、场地环境问题和运动员的身体与心理问题等。在正式进行攀岩训练前,教练员要全盘考虑保护员的站位角度、运动员的攀爬状态与心理状态、阳光照射角度和风雨天气等情况,为运动员做好充足的安全保障。在训练过程中,教练员要时刻保持警惕,注意时刻观察保护人员和运动员的状态,在他们的动作出现错误时及时提醒并帮助他们改正,帮助运动员养成良好的运动习惯。

(二)把安全教育贯彻训练始终

安全问题需警钟长鸣。虽然训练水平的提高是训练的最重要的目的,但是这个目的的实现建立在安全训练的基础之上。在训练过程中,教练员不仅要提前做好风险防范工作,尽可能避免危险的发生,更要让运动员在训练前就具备安全攀岩意识、风险防范和自我保护意识,坚决杜绝对安全问题的随心所欲、自由散漫的态度。总之,教练员要注重不断提高运动员的安全意识,并将安全保障原则贯彻攀岩训练过程的始终。

在训练过程中,教练员要让每一位运动员都紧绷安全这根弦,不断增强他们的自我保护意识,让他们时刻做到把安全摆在第一位,并养成时刻防范各种潜在危险的习惯。培养和提高运动员安全意识的具体方法有:经常性的安全教育和进行攀岩安全事故案例分析两种途径。

(三)掌握攀岩运动专业安全知识

运动员不仅要有安全攀岩的意识,更要具备攀岩相关的安全知识。运动员要掌握攀岩装备的基础知识包括:攀岩装备的材质、安全注意事项、各种装备器材的正确使用方法以及要这样使用的原因等。以主锁为例,首先,运动员要明白:主锁的材质是铝合金,铝合金材质如果摔落在硬质地面上就有可能出现隐裂,从而造成安全隐患。其次,要知道攀岩主锁需要纵向使用,且不能摔落在硬质地面,并懂得其原因是:主锁一般设计为一头较大、一头较小的梨形或D形,纵向关门拉力超过20kN,横向关门拉力超过8kN;最后,运动员也要熟悉保养事项,明白爱惜装备就是爱惜生命,你对装备负责,装备才会对你负责。

为了让运动员从主观上提高安全意识并掌握客观的攀岩装备基础知识,保障攀岩训练过程的安全性,教练员可以组织和安排攀岩装备相关的专题知识讲座,因为专题知识讲座是帮助运动员更深入地了解这些攀岩器材的具体使用方法和攀岩器材安全使用要求的根本原因所在的有效途径。

(四)制定系统的安全管理制度

各种安全制度的建立和攀岩安全装置的配备是保障运动员安全训练的重要手段。要将攀岩场所与攀岩设备等的使用和维护、攀登人员训练与安全保障等制度化,同时做好攀岩训练过程中各个方面的安全保障,建立一套较为系统和完善的安全管理体系。具体而言,要规范攀岩操作流程;严格把控攀岩项目的训练内容和训练手段;建立严格的安全管理制度;在攀岩场所入口处悬挂进场须知;在攀岩墙上粘贴警示标志:没有专业人士指导禁止攀爬;在运动员明确使用须知后,才能允许其使用攀岩装备;在比较容易发生危险的场所,做好必要的警示标志,并安装必要的保护装置,等等。