动机激励原则概念

从心理学角度来看，动机实质上是推动个人完成某项活动的心理动因和动力。由于攀岩训练是一个长期的、艰苦的过程，运动员只有具备顽强的意志和积极的训练动机，才能创造出优异的运动成绩。攀岩训练动机激励原则指在攀岩训练过程中，教练员要注重对攀岩运动员积极参加训练的动机的激励，要将运动员的心理状态从“要我训练”转变为“我要训练”，通过多种有效途径与办法让运动员形成一种训练的自觉意识。(https://www.daowen.com)

运动员竞技能力的变化规律表明：激发运动员的训练热情，不仅能够有效保护运动员的身心健康，而且也能使运动员更加顺利地完成多年的刻苦训练。因此，教练员在训练运动员的过程中要遵循动机激励原则，不仅要让攀岩运动员深刻认识参加训练的目的，还要让他们积极、自觉、主动地完成训练任务。其中，积极是攀岩运动对运动员训练实践的要求，自觉是对运动员思想和认识的要求。二者构成了相辅相成的关系：自觉是积极的前提，积极是自觉的外在表现。