第7章　神经性疲劳和神经症

通常情况下，患神经性疲劳的人很难充分意识到神经性疲劳和神经症的界限是什么。任何人，尤其是工作中身肩要职的人，在面对难以完成的工作时，都会觉得自己即使没有患上神经症，肯定也已经受它威胁了。所以，他们担心两件事情：一件是要与疲劳做斗争，另一件是自己患上神经症。这其实很危险，因为在疲劳状态中，害怕自己患病往往就是在为患病铺路。

对症状以及疲劳的深刻理解会帮助患神经性疲劳的人解除迷惑，同时，在与疲劳做斗争的时候，也不那么害怕自己所处的状态，这样其实也就避免了患上神经症的风险。(https://www.daowen.com)

然而，一旦恐惧心理趁机得逞，占了上风，神经性疲劳患者就会不知所措，身处绝望之中，甚至病急乱投医。这个时候，正确的引导至关重要。多年以来，成百上千的患者在我的指导下，成功摆脱了神经性疲劳和神经症。这也充分证明，听从我的建议，对患者康复有很大作用。

由于把神经性疲劳和神经症放到一起讲不容易理解，所以下面我着重讲神经症，神经症的相关治疗建议同样也适合神经性疲劳。