怀孕第34周：孕妇在肚皮外面能看到宝宝在动

怀孕第34周：孕妇在肚皮外面能看到宝宝在动

胎宝宝的生长发育状况

此时，宝宝的顶臀长为32厘米，全身长度为44厘米，体重为2.3千克。

为抵御感染，宝宝的免疫系统正在迅速发育。皮肤变得更加粉红，并且不再褶皱，表面仍能见到大量的胎儿皮脂。尽管全身的其他骨骼都在硬化，但颅骨的骨缝却依然较宽，宝宝平常的姿势也变为头朝下“倒立”，这样能使胎儿的头部在阴道娩出时更加顺利。

他的手指末端非常小，但是指甲锋利由于子宫里空间越发局促，宝宝不能继续在羊水里漂浮，他的动作也比以前更加粗放而缓慢了。

孕妈妈的生理变化

在胎儿的头部开始下降，进入骨盆，到达子宫颈后，子宫高度会因胎儿头部下降至母体骨盆腔预备出生而降至横膈膜以下。有的孕妇觉得盆腔、膀胱、直肠等部位有压迫感，甚至出现“针刺样”的感觉。孕妇的肚脐凸出在皮肤外面，子宫不规则的、无痛性宫缩的次数增多。由于腹壁变薄，有时在孕妇的肚皮外面都能看到宝宝在动。

特别提示：防治孕妇小腿抽筋

怀孕后，特别是在妊娠中期，有可能突然出现腓肠肌痉挛致小腿肚子抽筋。发生小腿抽筋时，要按摩小腿肌肉，或慢慢将腿伸直，可使痉挛慢慢缓解。为了防止夜晚小腿抽筋，可在睡前用热水洗脚，平时行走不要过多，多吃一些含钙丰富的食品，或口服一段时间的钙片，只要体内不缺钙了，小腿抽筋就会消失。