怀孕第35周：胎儿各系统发育逐渐成熟

怀孕第35周：胎儿各系统发育逐渐成熟

胎宝宝的生长发育状况

现在，宝宝顶臀长为33厘米，体重为2.55千克。

随着脂肪的增加，宝宝越来越胖，这将有助于出生后维持体温。子宫内空间越发狭小，胎儿很难再四处移动。

随着神经中枢系统的发育成熟，他比过去更易惊醒。消化系统的发育即将完成，肺部也已近乎完善。

孕妈妈的生理变化

本周，孕妇的子宫底位于肚脐上约14厘米的位置，宫高35厘米。孕妇体重比妊娠前增加10.0～12.5千克。由于胎儿增大，并且逐渐下降，相当多的孕妇此时会觉得腹坠腰酸。下降到骨盆的胎儿影响肠道的蠕动，常发生便秘和痔疮。同样由于胎儿压迫骨盆内侧的神经，会引起腹股沟疼痛抽筋，行动变得更为艰难。临近分娩时，孕妇会出现明显的情绪波动，自控能力差，莫名其妙的忧虑等，这是正常的，孕妇应学会自我调节，不要让坏情绪影响了自己。

特别提示：防治孕妇肾结石

肾结石是一种痛苦的肾脏疾病，在女性怀孕阶段发生率比较高，尤其多在右侧肾发生病变。妇女怀孕后输尿管会发生一定程度的扩张、积水、尿流减慢，从而为结石埋下伏笔。妊娠时的妇女内分泌功能发生很大变化，这些变化引起肾盂和输尿管的正常排尿功能异常，表现为收缩蠕动作用减慢、淤滞或通畅性降低，这样也容易诱发肾结石。孕妇每天要保持适量的运动，以预防肾结石的发生，这样既能促进肾盂、输尿管的蠕动，又能经常改变体位，防止子宫持久地压迫尿道。其次，孕妇不要偏食，尤其不要过多地进食某些诱发肾结石的食物，如动物内脏、可可、咖啡、甘薯、菠菜等。还要多饮水，特别是夜间要尽量喝点水，以增加尿量，促进输尿管蠕动，防止尿液过于浓缩，形成结石。