产妇要克服哪些不良饮食习惯
不良的饮食习惯有营养单一、饥饱不一。产妇不要挑食、偏食，要做到食物、膳食的多样化，全面吸收营养，特别要粗细粮搭配，荤素搭配，稀干搭配，广泛食之，合理营养，以免造成某些营养素的缺乏，影响身体的恢复。
忌饥饱不一。由于产妇肠胃功能较弱，过饱会影响胃口，妨碍消化，过饥会影响营养吸收。因此，产妇在饮食用量上更要注意适当，每次吃得不要过多过饱，吃八成饱，每日加餐二三次，形成少吃多餐的格式，对消化吸收均有利。
