本书为您奉上
一、阴阳是人体自生的大药，五脏为阴、六腑为阳，气为阳、血为阴，气血二虚、阴阳不合才是生病的根源。
二、阴虚、内热、脾湿是中国人阴阳失衡的罪魁祸首，火气大是现代人的通病。
三、食物都有阴阳之分，你用对了、吃对了吗。
四、三招太极拳、一套五禽戏，养生原来如此简单。
五、五脏为阴，六腑为阳，你的“硬件”结构决定了你的健康，从11个方面教您如何调理阴阳的平衡。
六、经脉也分阴阳，会使用经络的人会养生。12条神奇经脉调理法使经络成为调节阴阳平衡最有价值的良药。
七、本书交给大家治病养生必求于本的道理，阴阳平衡疗法是献给众生的厚礼。
