王女士和你的婆婆公公好!
婴幼儿便秘,家长不可忽视,因为幼小身体需要有一个健康发育的胃肠,必须科学配好每一餐,人的胃应是七分营养,三分保护。中国俗语说,吃饭要喝汤,老来不受伤,养肾护胃必须从婴儿做起,我为你们配好了婴幼儿有汤有菜,有饭有水果营养组合餐,请各位家长选择。
套餐1:小米大米小枣饭,蜜汁山药马铃薯丁(山药80克,马铃薯100克洗干净,去皮切丁,加白糖10克,上锅蒸熟),排骨木耳菜豆腐汤,五香鲜花生5个,切火腿肠2片。间食西瓜。
营养功能:健脾养胃,润肠通便,供给胃肠的营养,促进婴幼儿健康成长和发育,适用于健康婴幼儿和预防便秘。
套餐2:小米大米南瓜丁饭,软炸虾球,川牛肉丸子小西红柿汤(瘦牛肉馅100克和拌饺子馅一样,加作料、葱末、精盐、花生油拌均匀,鸡汤开锅后,把小丸子下到锅里,开锅都漂浮后,再放小柿子、1棵小油菜、香葱低盐调味,淋橄榄油,装碗即熟),北京八宝小菜。间食香蕉。(https://www.daowen.com)
营养功能:解毒祛火,补中益气,营养胃肠,适用于健康的婴幼儿预防小儿便秘。
套餐3:牛肉小水萝卜香葱馅全麦面粉包子(牛肉100克,小水萝卜300克,香葱50克,洗净切碎制成馅,加花生油10克、酱油、精盐少许搅匀,面发好后揉匀,分成若干份,做成发面小包子),蒸红薯,虾仁木耳菜豆腐汤。间食哈蜜瓜。
营养功能:健脾养胃,强筋壮骨,促进孩子健康的发育,预防小孩子便秘和小便赤黄。