帅女士,你好!
根据你的咨询的问题,我有如下的建议请选择。
1.大米小米葡萄干蜜枣软饭(大米50克,小米100克,葡萄干15粒,蜜枣3个,一切两瓣,用温开水适量做软饭),适合于1~4岁幼儿食用。营养功能:养脾健胃,清心解毒,促进孩子健康成长。
2.大白菜炒肉末黑木耳:大白菜100克,洗干净切丁,肉末30克,水发黑木耳50克,葱姜少许,花生油30克。(https://www.daowen.com)
烹调方法:炒锅起火放入花生油,油热后放进葱花、姜丝,爆锅炒肉末,炒出香味后放大白菜丁、黑木耳,加精盐、酱油、米醋少许,翻炒后,用淀粉勾汁,淋花椒油,装盘即可食用,配小米大米葡萄干软饭。
营养功能:营养丰富,食疗组合餐,具有婴幼儿童成长发育所需的各种营养成分,促进宝宝们健康的成长,预防感冒发烧、咳嗽、消化不良、大便干结、小便赤黄、清心解毒,使孩子有愉快的心情,长个子,是孩子们的最佳菜肴。