大学生心理安全隐患的预防对策
（一）树立美好的理想和坚定的目标
美好或崇高的理想具有使人振奋、振作的作用，是大学生个体身心健康的催化剂和稳定剂。具有美好或崇高理想的大学生，其内心充满着希望，学习劲头十足。这类大学生内心充实、精神振作，心理安全隐患难以生成。雷锋之所以有非常健康的心理，一个重要的原因是雷锋是一名胸怀崇高理想的战士。正确的航标是保障或保证个体行为始终向上、向善、向阳的重要条件，而“向上、向善、向阳”精神是个体产生正能量的重要基础。
（二）提升自我心理调适能力与意识
诚然，有美好的理想和正确的目标的大学生，其产生心理安全隐患的概率要低些，但是不等于说，有美好的理想和正确的目标的大学生就一定不会产生心理安全隐患。从心理安全的角度来讲，大学生拥有足够的自我心理调适意识和能力，是一种拥有美好的理想和正确的目标更易发挥作用的大学生心理安全隐患预防对策。尤其是对于那些难以建立美好理想或难以确立正确目标的大学生个体，拥有足够的自我心理调适意识和能力显得更为重要。一般来讲，不同的心态可影响个人对成功和失败的态度，可影响个人的抱负水平，可影响个人能力的发展，可影响个人的行为表现。
比如，积极心态常可消除紧张情绪，降低生理疾病发生率，而消极心态常可导致心理和行为失调。以下给出几种健康、快乐心情的形成和保持的基本做法：
1.放下压力，接纳快乐
现今社会充满着竞争与压力，那些因竞争与压力过大而感到心理安全感缺失的大学生个体要学会让心情回归无谓。这里所说的“无谓”是指明智地、主动地放弃盲目的执着和恰当而实时地削减超过自身能力限度的要求和希望等。当一个人做到“无谓”时，就很容易接纳快乐。事实上，接纳快乐、融入快乐是非常好的心理调适策略。
2.放下烦恼，积极合理地设定人生理想和目标，克难奋进
当代大学生应主动放下烦恼，积极合理地设定人生理想和目标；要坦然地接受厄运，明白自己的人生就是克难奋进，就是不断地超越自己；要用行动造就出美好的人生，要让含有辛苦劳作汗水的阳光照亮自己的人生。(https://www.daowen.com)
3.放下自卑，让精神振奋起来
自卑是妨碍人生前进的负能量，是人生航程上的“冰山”。有自卑心理安全隐患的大学生个体若能越早地破除自卑这一人生前进道路上的障碍，就能越早地振奋精神，就能更好地接纳快乐，就能更好地融入快乐。因此，有自卑心理安全隐患的大学生个体应主动放下自卑，尽快让精神振奋起来。
4.放下狭隘，让思想开阔起来
一个人若能把自己的人生境界或人生目标定得高一些或远一些，就像雷锋同志那样大公无私、胸怀人民，那么他的烦恼就会更少，他的人生就会更美好。事实上，思想开阔、性格开朗的人往往不容易产生心理安全隐患。这是因为，只有在宽容的世界里，才能奏出和谐的生命之歌，美好的人生才易于实现。
思考题
1.你如何看待大学生心理安全的重要性？
2.你认为影响大学生心理安全的因素有哪些？
3.随着学业和生活压力不断增大，大学生很容易受到心理问题的困扰，在日常生活中你更容易受到哪些问题的困扰呢？都是采用什么方法解决的？