羽毛球运动的战术教学
战术是在运动比赛中为了夺取胜利而使用的一系列策略,其中,要以对手的体力、技术和思想意识以及打法作为重要参考因素,将自己的优势充分发挥出来,弥补自身的不足。
(一)羽毛球运动的单打战术
(1)利用发球进行抢攻。是指从把球发给对方的第一拍开始,就要尽可能地将对方控制住,通过攻杀获得分数。发向对方的球多以平高球、网前低球和平快球为主,尽量在第三拍的时候便能够获得进攻的主动权。
(2)向后场进攻。如果在比赛中遇到的对手具备较差的后场还击力量,则可以使用这种战术,对对手的后场底线两角找到适合的时机进行进攻。
(3)向前场进攻。如果比赛中遇到的对手基本功较差,便可将他引诱到网前,趁机得分。
(4)将四方球发给对方。如果对方的体力不够,步法移动比较缓慢,没有全面的技术,则可以朝着对方区域的四个角落迅速准确地攻击,等待空当趁机得分。
(5)利用杀吊球的方式上网。当对手将后场高球回击过来,首先要利用杀与吊球相配合实现下压球的目的,让对手的回球处于被动状态。如果对手利用网前球回击,则要快速上到网前利用平球或搓球、勾球,在中后场创造更多进行扣杀的机会。
(6)守中反攻战术。首先发出高远球引诱对方进行进攻,当对方在防守上出现问题、体力不足或移动速度缓慢时,便可进行突击进攻,或者发动再次进攻。
(二)羽毛球运动的双打战术
(1)接发球和发球战术。羽毛球运动的双打比赛中,发球是决定比赛胜负的重要因素。在发球时,要结合对手的实际情况,选择合适的站位,密切关注球路和球的落点变化,争取更多主动权。由于单打的发球线比双打长76厘米,所以发球一般以网前球为主,很少发高球。运动员在接发球时如果能够利用自己良好的技术和准确的判断迅速出击,便可以扑球让对方处于被动状态,或者利用推和搓让自己主动进攻的概率提升。
(2)攻人。找到对方选手中弱点比较明显的队员进行集中攻击。一旦另一名队员对这名队员进行帮助,则利用它们之间的空隙进行进攻,如果一名队员的警惕性不够强,则可以对其进行出其不意的进攻。
(3)对中路进攻。如果在比赛中对方的站位处于并排防守状态,便可以对对方中间的位置进行进攻。如果对方的站位保持前后状态,则可以下压球或者将球往两边线半场处的位置轻推。
(4)对后场进攻。如果对手的后场扣杀能力不够强,便可以利用推平球和接杀挑底线以及平高球的方式,将对方一名选手的移动范围控制在底线两角附近。如果对方被动进行回击,则可以加大力量进行扑杀。一旦另一名选手往后移动进行支援,便可向他们的网前空当进攻。
(5)前封后攻。如果自己一方的站位处于前后主动进攻的状态,在后场的队员只要遇到高球一定要杀球,逼迫对方挡在网前进行接杀,从而将封网扑杀的机会给予本方前场的队员。前场队员要使尽浑身解数将前场封锁,逼迫对方不得不挑高球,如果高球没有发到本方后场的位置,得分的机会便归本方。
(6)守中反攻。是指当本方处于防守状态时也要伺机找到反攻的机会,从而将被动防守扭转为主动进攻。一旦时机到来,就利用挡网前或反抽将对方的杀球进行回击,从防守中得到反攻的机会,获得更多的主动权。