前 言

PREFACE

军事体能素质是高职院校定向培养大学生综合素质的重要组成部分，是强健学员体魄、增强学员军事战斗力、培养未来军事战场作业能力的重要手段，而在军事体能训练中学员因主观因素与客观因素常导致各类运动损伤的发生。运动损伤防治与康复是运动医学与竞技运动、大众健身、学校体育、军事体能训练相结合的产物，是一门应用性学科。本书作为定向培养大学生体能训练教程、定向培养大学生军事体育教程的配套辅助教材，共八章内容，首先从运动损伤的人体解剖学基础出发，让学员了解人体四大系统的概念、结构、功能、作用。其次让学员熟悉与了解军事体能训练的内容与现代军事体能训练特点，以及了解军事体能训练与运动损伤的关系。定向培养大学生在军事体能训练中要遵循科学性训练原则和循序渐进原则，经过问卷调查，60%的学员在军事体能训练前没有进行全方位的热身与准备活动，训练完之后没有进行专项的拉伸放松活动，导致运动损伤的发生概率大大提高，本书在第三章至第八章的内容中让学员全面掌握运动损伤防治与急救的基本理论和基础知识，掌握简单的运动损伤处理方法与急救操作方法，当发生运动损伤前和发生后，学员先要有预防运动损伤的意识，再者能够具备基本的辨别能力，了解运动损伤的处理办法与流程，了解并掌握患者在术后或治疗阶段的康复性训练方法，在促进定向大学生学员身体发育、增强体质、提高军事体能水平及运动能力水平的同时，尽量避免、减少运动损伤发生的概率。为合理应对运动损伤提供科学指导依据。

本书具有如下特点：

（1）本书大概有350张插图，详细介绍了在军事体能训练中常见的运动急性损伤与慢性损伤的受伤机制、损伤症状、诊断、治疗方法，以及康复评定与康复训练方法及知识点。详细讲述了大学生学员和专业医疗人员在各种情况下的处理要点。本书讲解深入浅出，详细制定康复运动方案，可指导各位大学生学员对运动损伤进行有效的治疗、预防和康复。(https://www.daowen.com)

（2）配套丰富的立体化资源。以二维码视频形式解决了功能性训练、康复训练、运动损伤急救操作中的重难点问题。

在本书编写过程中，编者参阅了一些书籍和资料，在此向有关作者表示真诚的谢意。同时在这里要感谢本书编写人员与图片、视频拍摄人员，感谢你们的辛苦付出。本书由长沙航空职业技术学院朱国军主审；由长沙航空职业技术学院邹静芸、集美大学体育学院毛永担任主编；由衡阳市南华大学附属医院周华茂，长沙航空职业技术学院莫铭、曹志刚、李祥担任副主编；长沙航空职业技术学院杨烨、唐明伟、张清、李峰、徐旭寅、刘英、尹岳，衡阳市南华大学附属医院向亮、杨璐参与编写；长沙航空职业技术学院秦华德、侯佳奇、吕伟梁、张文旭、闫明阳、王旭、皮航宇、王浩东参与教材视频拍摄。

由于编写时间仓促，编者水平有限，书中难免存在疏漏和不妥之处，敬请各位专家、学者、使用本书的老师批评指正。

编 者