六、处理与治疗

骨膜炎与滑膜炎发病早期，应减少局部负荷，局部进行热敷、按摩，休息时抬高患肢，运动时用弹力绷带裹扎局部，一般都可随局部适应能力的逐渐改善而痊愈。经常疼痛或症状严重的患者，应用弹力绷带包扎，抬高患肢休息，并配合中药外敷、按摩、针灸、物理治疗等。经以上处理后，局部症状无改善，甚至加剧者，应做X 线拍片检查以排除外疲劳性骨折。(https://www.daowen.com)