常用物理治疗方法

常用的物理治疗方法有运动治疗、物理因子治疗、手法治疗。

（1）运动治疗在恢复、重建功能中起着极其重要的作用，逐渐成为物理治疗的主体。治疗技术包括关节活动技术、关节松动技术、肌肉牵伸技术、改善肌力与肌耐力技术、平衡与协调训练技术、步行训练、牵引技术、神经生理治疗技术、增强心肺功能技术等。(https://www.daowen.com)

（2）物理因子治疗应用天然或人工物理因子的物理能，通过神经、体液、内分泌等生理调节机制作用于人体，以达到预防和治疗疾病的方法。常用方法包括声疗（治疗性超声波，频率为45千赫到3 兆赫）、光疗（红外线光疗、紫外线光疗、低能量激光刺激）、水疗（对比浴、旋涡浴、水疗运动等）、电疗（直流电疗、低频电疗、中频电疗、高频电疗或透热疗法）、冷疗（冰敷、冰按摩等）、热疗（热敷、蜡疗、透热疗法等）、压力疗法等。

（3）手法治疗包括西方关节松动技术和传统手法治疗（按摩、推拿）。