学习策略的培养
（1）学习策略是可教的。学习策略属于知识范畴，是一种知识运用的能力，是策略性知识。针对不同专业、不同学科的大学生，选择有效的策略，采用恰当的呈现方式，学习策略的教学是可以实现的。但实践也表明，学习策略知识的教学比一般知识的教学难度要大，对教师的要求也高。同时，与通用学习策略相比，学科学习策略与具体学科知识紧密联系，可以更显著地提高学生学业成绩。
（2）对于大学生而言，要主动培养符合自己特点的学习策略，从长远、全局的角度考虑学习问题，并以此为目标监控自己的学习活动，寻求有效而具体的学习方法与技巧，是更现实、更有效的办法。大学生可以通过主动培养策略意识（如主动了解更多的策略，认识到策略的价值，常留意策略的应用与应用的有效性等），进行元认知的训练，即对自己的认知过程进行调解、监视与控制（如我应选择什么策略来解决当前问题？这一策略的使用程序是什么？该策略是否有效？如果无效，其原因是什么？我还可以选择哪些策略？如果有效，它还可以用于哪些地方等），寻求具体的学习策略并进行训练等来提高自身的学习能力。
学习策略的培养，通常可采用以下方法。
1.丰富学习途径
从大学的学习特点可知，大学生的学习途径比以往丰富许多，但相当一部分学生还在沿用过去课堂的学习经验，并没有意识到还有更多的途径可以获得学习资源。
（1）主动向老师请教。在大学里，老师不仅是我们专业上的领路人，也是解答我们人生困惑的人。但是，很多学生对大学老师的印象是上完课走人，没有什么交流。其实，这就要求大学生转变观念，主动加强与老师的沟通，如通过电话、网络等方式与老师联系。在这种联系中，大学生可以掌握更多的专业知识，还可以与老师探讨人生。
（2）加强与同学和学长的交流。三人行必有我师。通过与同学的交流，大学生不仅可以学习对方的经验，还可以加强对问题的理解。与同专业的学长之间的交流对于新生来说尤为重要，刚入学的大学生对专业知识的理解不一定全面，可以通过与学长的交流更深入地了解本专业的情况、在学习中要注意的问题、专业的长远规划等，可以借鉴学长的经验。
（3）充分利用图书馆、网络等资源。学校的图书馆会为本校的各个专业提供专业书籍、期刊资料和电子书库等，能够满足不同专业学生的学习需要。这是一个巨大的知识宝库，大学生应该学会通过图书馆来掌握更多的信息。网络是当今世界上最便利、最快捷的获取学习资源的渠道。通过网络，可以了解到学校内外的更多信息，获得对世界的不同看法，形成多元的视角。
（4）通过班级活动、社团活动及实践活动等锻炼自己。社团是大学校园中极富生命力的队伍，社团活动丰富多彩，不仅能培养大学生多方面的兴趣，还能锻炼大学生的人际交往和组织能力。学校组织的各种活动，尤其是与专业相关的实践活动，是非常难得的锻炼机会，大学生可以从中锻炼自己的实际动手能力，增加对社会的了解，提升自身的竞争能力。
2.学会阅读
由于大学更注重自主学习，学会阅读显得尤为重要。
（1）掌握阅读方法。
①浏览概貌。对将要阅读的材料先形成一个总体印象，并从中了解一些与阅读此材料有关的基本知识背景等内容。
②仔细研读。这是阅读过程中最重要的一步。在这个过程中要认真阅读每一部分，细细地领会内容，必要的时候还可以做笔记。
③复习思考。阅读完后不能一扔了之，还要就其中的内容做一番思考，以便使这些内容与自己头脑中的知识与思想相互融合。而对于专业知识，则应在阅读后再次复习，加强记忆，达到掌握的目的。
（2）做好读书笔记。大学教材内容较多，老师在课堂上只讲授重点，而讲的内容书上又不一定有，所以学生需要边听课边记笔记。记笔记需要同时运用多种感官，眼看、耳听、手记并举。总的来说，记应该服从于听。听懂是第一位的，记好是第二位的，并逐渐做到既听懂又记好。对于记课堂笔记有几点要求和诀窍：
①要把老师讲授的重点、要点及自己理解上的难点、疑点快速记下。
②要详略得当，力求简略。要抓住知识的内在规律，记清老师讲授的思路、逻辑推理方法、纲目重点、基本结论等。
③记笔记最好以理解为基础，用自己的语言表达。
④笔记要以自己看懂为标准，可用符号、略语。
⑤笔记要有明显的标题、分段，条理清晰。笔记本每页的左（右）侧及段行之间要留有空白，以便于自学时修改或补充。如在听课中遇有障碍，没有听清，不要用更多的时间去思索，不妨在笔记上做个记号，暂时跳过去，跟上老师讲课的思路，留在课后专门去解决。
除了课上记笔记，在课外阅读时也要注意做好笔记，提高阅读效率。课外阅读笔记有这样几种形式：
①摘录式。摘录式是使用最多的一种方式。主要摘录书籍、报刊、调查报告、文书档案中与自己学习内容有关的原始材料。如果你是文科生，则可摘录有关的学习资料、重要文章、警句格言、词语典故等。如果你学的是理工科，可摘录有关文献、重要的结论与证明、独特的技巧等。
【知识链接】
五步阅读法
②提要式。提要式即看完一本书或一篇文章，对文中的某一观点、事件、情节或某一定理等，进行分析、归纳，用自己的话把其内容、要点写出来。这不仅可备忘、备查，而且能训练综合概括能力。这一方式对于文科生尤为有效。
③卡片式。卡片式要求有一个大的卡片式的本子，可以记录自己感兴趣或对自己有用的知识，当需要提取知识时，翻阅卡片就可以在最短时间内获得大量知识。卡片式记笔记是一个长期的过程，需要持之以恒。
3.巧妙记忆
朱熹说过：“余尝谓读书有三到：谓心到、眼到、口到。”所谓“心到”，就是指要用脑思考；所谓“眼到、口到”，是重视多种感官的协同作用。手、脑、眼、耳并用，可以提高记忆的效果。为更好地记忆，下面介绍几种记忆方法。
（1）理解记忆法。深刻理解的材料比较容易记住，甚至终身不忘。为了加深对学习材料的理解，在学习中应力求领会事物的本质，找出事物的内部联系和规律，并与已有的知识经验联系起来，把新材料纳入已有的知识系统中，这样就能够记得牢固，便于今后灵活运用。
（2）有意记忆法。在学习过程中，集中注意力，设法记住必须记住的材料，这就是有意记忆。但也有另一种情况，如许多事情并没有经过什么努力，也没有明确的目的，却被牢牢记下来了，这就是无意记忆。然而，试验证实，有意记忆较之无意记忆，效果要好得多。在学习中，我们要善于给自己提出记忆的目标和任务，加强记忆的目的性和计划性。
（3）边读边背法。将回忆与反复阅读结合起来，其记忆的效果比单纯反复阅读直到背记要好得多，如记忆外语单词、短语，读一两遍之后，就应该试着背记或默写。试验证明，用40%的时间进行阅读，用60%的时间背记，效率最高。背记无异于自我检查，能够检查出哪些地方记住了，哪些地方还没记住，再次阅读时就可以在难点上多下功夫，不必平均使用力量。将阅读和试背交叉进行，有利于保持大脑神经的兴奋，延缓抑制过程的到来。
（4）归类对比法。归类对比有利于加强记忆、熟练应用和发挥思维的灵活性。用归类对比的方法，显示出相似事物的不同点和不同事物的共同点，便于记忆。
（5）联想记忆法。当我们要记住新的东西时，总是想方设法将强烈的联想与已有的知识联系起来。联想造成的印象越强烈，则记忆越深刻难忘。联想有接近联想、类似联想和对比联想等。如背诵一首诗，就是由于词与词、句与句相互接近而联想起来的；学习外语，把同义词、近义词、反义词放在一起学，通过类似联想和对比联想，容易把这些词记住。
（6）组织记忆法。有组织的材料易于记住并能够较牢固地保持。按照一个人的兴趣和目的与原有的认知结构组织起来的材料，最有希望保持在
其他的记忆方法
【知识链接】记忆中。对材料进行加工整理的前提是分析、综合与加深理解，如编写提纲、绘制图表等都有助于巩固记忆，提高学习质量。