警觉、思维敏捷、适度的情绪唤起、注意力集中等是压力引起的心理反应，这些反应是适宜的，可帮助当事人应对压力。但过度的心理反应则变成烦躁不安、焦虑紧张、愤怒、沮丧、失望、抑郁消沉、记忆减退、不能集中注意力等。大学生常常因缺乏自信心，自我评价降低，变得消极、被动、无所适从。(https://www.daowen.com)
