人的心理和生理是交互影响的，心理危机通常也会导致生理上的不适和躯体反应。心理危机产生后，被痛苦打击折磨的我们往往会感到十分疲劳、食欲下降、头痛、失眠、做噩梦、容易受惊吓，甚至有的人会出现肠胃不适、腹泻、感觉呼吸困难或窒息、哽塞感、肌肉紧张等反应。如果心理危机持续很久，这些躯体反应会越来越明显，而一旦心理危机被及时解除，躯体反应会马上消失。(https://www.daowen.com)
