7.3.1 中国大学生心理问题的现状
目前我国处于一个非常重要的社会转型期,外来文化与传统文化的不断冲击,社会竞争的不断加剧,“独一代”“独二代”家庭教育的变化,都给即将走出校园步入社会的大学生造成一定的心理困扰,在高校发生的个别校园事件把大学生的心理健康问题推到了社会关注的风口浪尖。
心理学认为,情绪分为正性情绪(如满足、快乐、兴奋等)和负性情绪(如紧张、抑郁、恐惧、悲哀等)。正性情绪对人们的作用是积极向上的,具有激发促进作用;而负性情绪却会给身体带来不适感,甚至影响工作和生活。临床心理学研究发现,抑郁症和焦虑症患者周围的人也容易产生类似的症状。情绪传染的方式多种多样,不仅仅包含面对面交流,还包含新闻、报纸、电影等各种社会传播媒介传染,网络的便捷性更是大大提高了情绪传染的广度和速度。实验研究表明,网络文本也是一个重要的传染渠道。出于趋利避害的本能,人们天生就对负性情绪更加敏感,由此导致负性情绪大都具有很强的传染性,对于大学生这种易感人群尤其严重。大学生正处于身心发展的高峰期,思想活跃、好奇心强,喜欢追求新生事物,但同时是非分辨能力有待提高,如果不能得到及时的引导,则可能影响正常的学习和生活,甚至引发严重的后果。
因此,大学生的心理健康是当今社会重点关注的问题。由于所处年龄段、生活空间和文化层面的特殊性,大学生情绪比较敏感,容易产生孤独、压抑或自卑等负性情绪,这不仅会影响自己的学习和生活,还容易传染给周围的人,而长期处于负性情绪状态可能导致许多严重后果。
有关机构对18~30岁在读和已毕业的大学生(男性476人,女性281人),进行一项无记名网络问卷调查,调查结果显示:提交调查问卷的757人中,有情绪问题者612人(占比80.8%),无情绪问题者145人(占比19.2%)。在有情绪问题者中,有大学生活适应问题者366人(占比48.3%),其中生活自理问题者221人(占比60.4%),对挫折心理承受能力弱者108人(占比29.5%),考试焦虑者37人(占比10.1%)。有情绪问题者的年龄分布:26~30岁有88人,23~25岁有109人,18~22岁有415人。存在情绪及生活适应能力的问题者比例明显高于无问题者。还有调查显示,年龄在18~22岁的在校大学生有心理问题的比例较高,而26~30岁已毕业大学生有心理问题的比例较低,这可能与工作后人际交往中的人格成熟有关。该调查结果还表明,大学生心理问题主要为情绪问题,占被调查者中80.8%,表现为忧郁、情绪失衡、逃避行为等。
而最严重的情绪问题就是抑郁问题,大学生发生抑郁症的原因主要包括不健康的心理品质、人际关系敏感、心理负担过重、思虑过度、留守经历、负性生活事件等。另外,网络精神依赖、沉重的学业压力和日益增大的就业压力也是发病的重要因素,且一些过于传统的教育模式抑制了个人的个性发展,学生的负面情绪无法得到宣泄,也易引起学生抑郁心理的产生。综观国外案例,抑郁症的结果就是导致了大学生自杀事件频发。大学生自杀事件的发生原因极其复杂,是个人因素、家庭情况、社会因素等内外各种因素交互作用的结果。世界卫生组织报告指出,全球抑郁症患者已达3.22亿人,2005—2015年患者数量增加了18.4%,发病风险最高的3个群体为年轻人群、孕妇/产后妇女及老年人,每年可导致超过1万亿美元的经济损失。2016年,自杀是15~29岁年龄组人群的第2大死亡原因。
因此,情绪分析和负性情绪个体的甄别对于大学生的身心健康非常重要。但是,情绪本身是一个异常复杂的心理过程,情绪的测量本身也是心理学领域的一大重要研究问题,目前我国高校主要采用心理咨询的方法来应对大学生情绪相关的问题。