代代传道心，赓续太极音

张劲芳二十几年如一日，精心研究武道，热心培训学生，传播武道精神，以武技为根、理道为魂、育人为本。

1995年张劲芳参加工作，任遵化市京东武馆总教练；2000年，任清东陵武校副校长兼总教练；2000年，随父在清东陵创建了文武兼修的学校——清东陵皇家武校，担任总教练。建校以来，武校学生参加各种比赛四十多次，获奖牌二百多枚。在所承办的唐山市第六届青少年运动会上，荣获跆拳道男女团体冠军、武术团体亚军。2002年，唐山市体育局为清东陵皇家武校挂牌“唐山市跆拳道训练基地”。

2004年，张劲芳创办飞龙武道道培训中心，并亲自担任校长至今，手把手教学生，传播太极武学。十几年来，为了更好地传播姚式太极拳这一技艺，她毫无保留地将自己所学通过收徒、办学、公益课堂、交流比赛等形式传给下一代。办学十多年来荣获省市奖牌400多枚，冠军150多个，培养学生1万多人。

随着网络、微信、微博、抖音、快手等新媒体以及新的传播方式的兴起，2014年开始，张劲芳也重视通过新的科技手段和方式来推广姚式太极拳，并通过组织社会体育指导员培训班、公益课堂、交流比赛等活动传播推广姚式太极拳。其间，姚式太极拳进社区培训3 000多人，进机关培训2 000多人，进乡村培训3 000多人，进校园培训师资100多人。(https://www.daowen.com)

自新冠疫情暴发以来，在遵化市委、市政府主要领导的大力支持下，张劲芳带领姚式太极拳研究会一班人开展了大规模的姚式太极拳进机关、进学校普及推广活动。短短半年时间，培训姚式太极拳学员6万余人，受到了社会各界的广泛好评，为增强人民体质、夺取新冠疫情防控的全面胜利作出了巨大的贡献。

张劲芳通过拜师、研习、传承、教学与推广，用30多年来的坚持和努力，充分理解了拳能修人、锻炼人、规矩人的说法。同时更深刻地理解了优秀传统文化的影响力，她今后工作中秉承“德修仁义礼智信，武练身法精气神”的宗旨，谨遵“馥德忠孝义，培健继仁良”的师训，无怨无悔地为非物质文化遗产的保护、传承、发展而奋斗终生，立志把姚式太极拳发扬光大。“习武之人，以武入道，躬身入局，直面挑战。”张劲芳以自己高超的武技和高尚的武德，正在为传播太极文化事业的大路上砥砺前行！

【知识链接】姚式太极拳

姚式太极拳由中国近代著名武术家、遵化内家拳宗师姚馥春先生所创，从民国年间开始在河北省遵化县内广为流传。作为太极拳的一支，姚式太极拳独具特色，其有长拳、短拳两套。素有“长拳不长，短拳不短”之说。短拳突出掌法技巧，分为三节，共99式。最为独特的是太极长拳，共四节140式，长拳者，如长江大河滔滔不绝也。太极长拳有气势、有节奏、有韵味、有灵气，因为太极长拳不仅如江河流水，气势磅礴，奔流不息，而且还含有龙、蛇、鹤、虎、马、鸡、鹰、熊、凤、猴极具灵性的10种禽兽象形，每一形都有各自的神韵和攻防内涵。肢体动作简朴精深，内涵丰富，如：披、拔、挟、缩、挣、蹬、拧、裹等身法。该拳运用无极变有极的阴阳转换原理，在训练中有招法、技法、心法之分，突出了内功心法的核心作用，适应了人身体的自然规律。练拳时强调上体轻灵中正，下盘沉实稳固，凝神聚气，祥和柔顺，打起拳来强调腰的主宰，环环相连、连绵不断。不分男女老幼均可学到身上，久练可以修身养性、增长智慧、强健身体。