从6个方面设定远大的目标

“自从开始思考远大目标，我想出来的目标两只手都快数不过来了！”

也会有这样的情况，我认为这是很好的现象。这证明你已经压抑自己很久了，所以尽可能地把“真正想要做的事情”都写出来吧。

写完“远大的目标”之后，需要对你想出来的这些目标进行核查。试着将你写出来的内容按着以下6个类型进行分类。

在分类的时候，你可能会遇到“这个目标分类到人际关系好还是身心健康好呢”“这个目标好像放在哪个类型里都不太合适啊”等疑问。

这里的分类不存在对或不对，如果不知道分到哪个类型好，完全凭感觉也不要紧。因为将目标正确分类并不是我们的终点。将目标进行分类，主要是为了区分这个目标是为工作，抑或是为个人而设立的。

表1-2　远大目标的6种分类

将目标分成6种类型后，你是否有什么新的发现呢？(https://www.daowen.com)

有些人的目标可能会过于集中到工作类，而其他类型的内容则寥寥无几；有些人在身心健康这一类型里完全没有内容；还有些人基本上可以做到6种类型平均分配，每个人所分的类型可能会有很大的差别。

这并不是我们的最终目标，不必过于担忧分类的结果，也不要因分类的结果很好而过于满足。

这6种分类可以作为一张晴雨表来反映“现在的你最感兴趣的东西在哪里”。现在想要在工作上有所成就的人，分在第1项“工作、社会贡献”这一类的内容一定很多吧？另外，在人际交往上很有成果的人可能在第4项“人际关系”中的内容很多。关于每个分类里内容的多少，不存在数量越多越好或者是数量越少越不好的情况。

但是，如果某一项分类中内容很少，就说明你目前对这一类内容的关心度非常低。换个角度思考的话，也可以考虑一下是否要改变这种情况。当然，将分类内容最多的那一项作为你目前最感兴趣的领域也没有问题。

最重要的事情不是迄今为止的“过去”怎么样，而是如何去面对从现在开始的“将来”。

首先，如果觉得目标的数量明显不够的话，可以继续动笔，在纸上写出你能想到的想做的事情、想要的东西、想完成的事情、想感受的心情等。

如果遇到了瓶颈想不出来，就从写出绝对不想做的事情、讨厌的事情、想避免的事情、不想要的东西、不想再次体验的感受等开始，然后再去反推，找到自己想要做的事情或想要的东西。

从数量上来说，为了能够顺利地进入下一步骤，每个分类最好都能有15条以上的内容。同时，在每个分类中都选出自己觉得“一定要做到这个！”或“能够实现的话就太好了”的BEST3（最想做的三项）。