29日
中暑急救法，记住这三步
气温节节攀升，如果不慎中暑了，掌握好正确的急救措施非常重要。
记住中暑急救的三部曲：搬、降、补。
搬
马上将患者搬到阴凉通风处，可用风扇、空调降温并按摩患者四肢和躯干，加速散热。
降(https://www.daowen.com)
对患者实施物理降温，可用凉水毛巾、衣物包裹冰块等方法擦拭患者皮肤，帮助降温。
补
如果患者意识清醒，那就以少量多次的方式补充凉水或是淡盐水，但是切记，千万不能大量灌水。
简单的急救措施之后，还是要及时正规就医，排查身体有无其他的疾病和损伤。
