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一字肩、直角肩，并不健康！
直角肩、一字肩，指在手臂下垂时，可与肩膀形成一个趋近直角的肩型。很多人觉得这种肩型上镜好看，于是网上陆续出现了各种练一字肩、直角肩的“速成班”，广受女性朋友们的追捧。
然而，这其实是一种“病态审美”，正常人两侧肩胛骨内侧缘间距是上窄下宽的，锁骨比水平线高约20°。也就是说，肩胛骨处在不正确的位置上才会形成一字肩、直角肩。(https://www.daowen.com)
如果盲目苦练直角肩，轻者可能导致肩膀受伤，严重者可能会造成肩关节周围炎！
切勿跟风追求不健康的“美”，盲目锻炼损害健康！
