私密部位的健康，和每天的如厕习惯密不可分！
不要憋尿，养成固定的如厕时间与习惯。(https://www.daowen.com)
大小便后，应选用较软的纸巾或湿厕纸，从前往后擦拭，不要从后往前擦拭，可以避免细菌从肛门处经过纸巾到阴道口，而侵入阴道内。
同时注意每天用温水清洗外阴和肛门区域，换洗内裤。
