9.3.1 短道速滑
1.项目简介
短道速滑（Short Track Speed Skating），是在长度较短的冰道上进行的冰上竞速运动。短道速滑起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰的比赛。20世纪初，短道速滑逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。1975年，国际滑冰联盟成立短道速度滑冰技术委员会。自1981年起，开始举办世界短道速滑锦标赛。1988年，短道速滑在卡尔加里冬季奥运会被首次列为冬季奥运会表演项目，1992年，阿尔贝维尔冬季奥运会将短道速滑列为正式比赛项目。短道速滑由国际滑冰联合会管理，该组织于1892年在荷兰成立。国际滑联组织的短道速滑比赛主要有世界短道速滑锦标赛、世界短道速滑青年锦标赛等。2022年北京冬奥会共产生男子500米、1 000米、1 500米、5 000米接力；女子500米、1 000米、1 500米、3 000米接力；混合2 000米接力9块金牌。
2.竞赛装备
短道速滑项目装备主要由冰刀、冰鞋、连体紧身衣、手套、头盔等组成。根据规定，短道速滑运动员在参加比赛时，必须穿着以下防护装备：短道速滑安全头盔、耐切割手套或皮革制成的连指手套、由防割防扎耐用材料制成的护踝、长袖长裤连身服、带有软垫的硬壳护膝、能够保护颈部动脉的护颈。
冰刀：短道速滑的冰刀与大道速滑的冰刀虽然从外观上看有较大的区别，但结构却是基本相同的。短道速滑的赛道有许多弯道、倾斜角度大。一场比赛的选手人数较多，比赛时选手躲闪的次数多，滑跑的速度快，这就要求冰刀能够适应比赛的特点，和普通冰刀相比，短道速滑的冰刀更高、更短，弧度更大，这种设计使得转弯更流畅，刀托是可移动的，滑跑时选手可自行调节刀刃的位置，冰刀管必须是封闭的，刀根必须是圆弧形，最小半径为10毫米。刀管最少有两点固定在鞋上，没有可移动的部分。
冰鞋：短道速滑的冰鞋与大道速滑的冰鞋比较相似，不过它的鞋腰更高，鞋底、前鞋帮、后跟两侧都是硬性材质，其他部位为皮质。这样冰鞋更具稳定性，滑跑时的力量更大。
防切割训练比赛服：由于经常在比赛中发生运动员受伤的事件，所以国际滑联从2003年7月1日起，要求所有运动员在参加比赛的时候，必须身穿防切割比赛服，以保护自己的安全。
头盔：短道速滑选手使用硬塑料头盔来保护自己，以免遭受撞击所致的伤害。短道速滑安全头盔应符合现行的ASTM标准。头盔必须有一个规则的形状，不能有凸起。
防切割护颈和护踝：护颈和护踝的主要作用是保护运动员的颈部和踝关节部分，它们的材质都为防切割、防刺穿的材料制作而成。
防切割手套：短道速滑运动员的手套主要以防切割为主，其次兼顾防水性能。所以大多数手套都会使用防切割材质并在手掌内侧挂一层胶，这样可以帮助运动员在弯道扶冰过程中避免弄湿手套。短道速滑手套还有一个特点，就是运动员的左手五根手指都会粘有树脂或胶质的手指扣，目的是减少运动员在弯道扶冰的过程中的扶冰摩擦力。
3.比赛场地
比赛场地面积为30×60米，椭圆形跑道每圈长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，以增加比赛的安全性，运动员不得滑入标志线内。直道区则没有标志线，可以任意滑行，为确保运动员的安全，赛场四周要安放泡沫防护垫。
4.基础竞赛规则
短道速滑比赛每个国家或地区在一个项目中最多可以派3名选手参赛，比赛采用淘汰制。4或者6名运动员在一条起跑线上同时出发，站位通过抽签决定。比赛途中，在不犯规的前提下，运动员可以随时超越对手。获得小组前两名的运动员将晋级下一轮（有时会有总成绩较好的选手递补进入下一轮），直到决出最终决赛的4名选手。
一般情况下，500米、1 000米等短距离比赛是4名选手同时出发；1 500米以上的长距离比赛是6名选手同时出发，只有每场比赛获得前2～3名的选手才可以进入下一轮比赛，因此比起记录，排名更加重要。由于赛道较短，且有多位选手同时滑行，因此允许一定程度上的身体接触，但是推挤其他选手或阻碍前进路线的行为将被视为犯规，违规被取消资格的选手将无法进入下一轮的比赛，被犯规的运动员则有机会进入下一轮。
短道速滑男女接力赛分两天进行，由半决赛和决赛组成，男女各8支队伍参加比赛，每队4名运动员，每个队伍自己决定每个运动员要滑多少圈，但最后两圈必须由一个人完成，对于任何一名运动员来说，能够完成超过1.5圈比赛就很不寻常了，这也就是说一个运动员有可能会上场参加7、8次接力。与普通的田径比赛中接力要用接力棒不同的是，短道速滑的接力比赛运动员只需要在到达接力地点的时候推送下一个队友出发就算完成了接力。
图9-8 短道速滑赛道