网络依赖的危害

网络依赖会对个体的生理、心理和社会功能造成极大损害。其危害已经引起了社会的广泛关注。结合目前已有的研究结论，网络依赖的危害主要表现在以下几个方面：

1.影响人们的身体健康

沉溺于网络一般会伴随着长时间的连续上网，这一过程中，个体的新陈代谢、生物节律、饮食习惯都遭受破坏，进而容易导致体质下降。研究发现沉迷网络的人容易表现出内分泌紊乱，免疫力下降等特征。并且，这一影响对正处在生长发育期的青少年尤为严重。

2.影响人们的心理健康

由于上网活动更多在于人机互动，导致个体对现实刺激缺乏相应的情感反应。它会导致个体对亲友冷淡，对周围日常事物失去兴趣，甚至家庭关系紧张等后果。同时，过度沉溺于网络提供的虚拟角色往往容易导致迷失自我，导致对现实中的自我缺少正确的认识，进而诱发多种心理问题。(https://www.daowen.com)

3.影响学业和工作成绩

长时间的网络使用必然挤占人们正常的学习、工作时间，降低人们对学习和工作兴趣下降，进而影响学习和工作成绩。沉迷网络也是造成中学生成绩下滑、辍学、肄业和无法按时毕业的主要原因。

4.诱发青少年犯罪

网络应用不是免费的，尽管网络的很多内容是免费的。很多网络行为（比如网络游戏）都需要大量的金钱付出。如果在正常渠道无法满足青少年对上网的金钱付出时，就可能诱发他们采取非法的手段获取上网需要的费用。