病因与发病机制

网络已经成为人们日常生活的重要组成部分，它已经渗入到我们生活的各个方面。但是，在使用网络的过程中，有些人能很好地控制自己的上网行为，仅仅将网络作为一个工具，而有些人则沉迷其中，无法自拔。研究发现，个体心理特征在网络依赖的形成中发挥着重大作用。综合当前的研究结论，网络依赖者往往存在如下心理特征。

1.奖赏寻求增加

奖赏系统在成瘾的形成和维持中发挥着重要作用。大量研究发现，网络依赖与传统成瘾个体在奖赏寻求上表现出极高的一致性，主要表现出奖赏寻求增加、耐受性增强、戒断反应和躯体症状等临床特征。研究发现，组成奖赏系统的大多数脑区，如纹状体、杏仁核、腹侧被盖区等都在网络依赖个体上表现出高激活特征。在以网络游戏成瘾个体为被试的研究中发现，网游成瘾被试表现出更高的奖赏寻求特征，而对惩罚却更不敏感。同时，网络游戏所带来的快感会增强个体玩网络游戏的欲望，进而驱动个体发展到成瘾状态。

2.冲动控制能力下降(https://www.daowen.com)

成瘾的核心要素是人们对自身冲动控制能力的降低。有效的冲动控制能力会促使个体抑制自身的上网冲动，制止过度的网络使用，进而达到远离网络依赖的结果。但大量研究发现，网络依赖个体表现出行为控制能力受损的特征，这与对传统成瘾类型的研究是一致的。网络依赖个体无法对上网冲动产生足够的控制力，不能有效控制自己的上网行为。相反，他们容易被网络的某些特征吸引，沉溺其中无法自拔。而反过来，上网产生的快感会进一步削弱网络依赖个体对自身行为的控制能力，然后去进一步追求网络所带来的快感。于是，最终形成一种恶性循环。

3.决策能力受损

决策过程是一个权衡利弊的过程。人们通常认为如果让网络依赖的个体注意到自身的上网行为所带来的巨大危害会帮助其走出困境。但是，事实并非如此，网络依赖个体不去考虑过度沉溺网络带来的负面影响，原因在于网络依赖的个体决策能力受损。在做决策时，他们不能很好地考虑现有的条件和结果，进而权衡利弊做出选择。他们在行为上表现出宁愿选择当前即刻能够满足的短暂快感，也不愿为长远的大的收益而等待。对网络依赖个体来说，上网行为可以迅速给他们带来快感和满足；相反，他们通常不选择为学业成绩、人际关系、事业发展等长远目标而努力。