长期这样，对肾脏也是不好的。因为我们身体有自己的运行规律，就像是我们会发现，早上血压会比晚上更高。下午4点，患者通常尿蛋白排泄最多，凌晨3点最少。如果长期这样作息时间不规律，就会扰乱我们的生物钟，损害肾脏。(https://www.daowen.com)
