体育科学研究的过程
虽然体育科学研究的类型形式多样，研究时间长短不一，研究对象不尽相同，但是体育科研终归是一个有目的、有计划的科学探究过程，必须要遵循科学研究的规律并按照相关规定有序地、严谨地进行。了解并掌握体育科研的基本程序可以加强研究者对于科研工作的计划性和科学性，避免走不必要的弯路，最小程度地消耗精力和物力，从而更为顺利地接近研究目标，完成科研工作。
当前对于科学研究的过程阐释提法各异，程序划分也不一而足，但究其核心程序不外乎以下内容：科研准备、研究设计、调查与实验、形成研究成果。
（一）科研准备
选择和确定研究课题是科研工作的首要环节。首先，要确定自己的研究方向。第一步要有目的地进一步了解这一研究方向上的学术进展情况。研究者需要通过各种手段查看与此选题方向相关的文献资料，关注在同一研究领域中出现过哪些类似的研究内容、前人的研究有哪些可取之处、前人的研究有没有缺憾或不足。这样既能避免重复选题、浪费学术精力，又可以发挥自己特长确保选题价值。其次，选择研究选题。研究者应当根据自己的专业知识能力范围、研究兴趣爱好，结合当前研究工作的热点，权衡把握后通过查阅相关文献资料或了解体育实践中的有关状况，提出具有一定研究意义、现实价值和可行性的研究选题。科研选题的过程也是培养研究者科研能力的重要方式之一，一个成功的选题往往使研究成功了一半。因而，好的选题在体育科学研究的目标、价值、可能性和工作量上要与研究者的理论素养、科研经验、自身能力和科技信息量等实际情况相匹配。虽然选题是科研过程中较为困难的一环，但科研选题也有其一定的步骤和方法，关键取决于研究者日常有意识的训练和钻研。
（二）研究设计
1.提出研究假设
研究假说又称科学假设，是人们对将要进行研究的问题提出的预期结果和假定性设想及解释，是形成和建立科学理论的预制品。科学的假说不是胡乱的猜测或臆断，要以科学的事实为依据，并且经受实践检验真伪。科学假说一般经过以下三步：①发现新事实、新关系；②对新事实、新关系产生的原因及发展规律进行初步假定；③运用科学方法对所作的初步假定进一步实行逻辑推理或思辨论证。体育科学研究前的研究假设越明确清晰，研究取得突破的可能性越大。
2.确立研究方法
完成研究假设后要做的准备工作即选定验证假设的途径、手段或方式，我们将之称为确立研究方法。体育科学的研究方法种类繁多，在本章节中将有专门介绍。总体上我们常常将方法分为定性研究和定量研究。研究方法的选定要考虑到选题的特点、性质和研究对象、研究内容、研究条件的特征，恰当的研究方法可以确保材料的真实可靠和研究任务的顺利完成。
3.制定研究计划
研究计划是对选题结果作书面的正规表达，目的在于明确规定研究范围和目标，具体规划研究的整体进度，使研究者的研究实施过程有计划、有系统、有步骤，以保障研究任务顺利完成。研究计划是科研管理工作对课题实施全程管控的书面依据，一旦确立计划并受到多方论证认定，在实施过程中不得随意改动。
体育科研计划一般包括以下内容：①课题名称；②选择依据（国内外研究现状、选题的价值与意义）；③研究目标与主要内容；④研究对象与方法；⑤研究进程的安排；⑥研究所需的经费预算；⑦研究的预期结果和主要成果形式。
（三）调查与实验
1.搜集材料
每一项成功的研究都是在大量相关研究资料支撑的基础上完成的。当做好了选题和研究设计工作之后，科学研究将步入调查与实验阶段。材料搜集的内容包括文献资料和经验事实两大类。前者是间接经验的表现，是对前人实践经验与规律性系统理论的再研习。后者直接来自社会实践过程，体育科研的实践性极强，研究需要大量新鲜、直接的研究材料。无论是文献资料还是经验事实都需要研究者与研究对象作具体接触，要深入社会实践或亲自参与实践操作，以保证所获材料的真实性、有效性和可靠性。
2.材料的加工与整理
如果说材料搜集是一个粗加工过程，那么材料的加工与整理则是科研产品进入精细化操作的必备过程。大量庞杂的文献资料如调查问卷、访谈笔录、研究手稿以及其他如图像、音频等材料需要作甄别、筛选；经验实践中的实验结果需要转化成可以统计的数据并经过相关的方法做加工和处理。这一阶段是研究假设的后期阶段，是去伪存真、去粗取精的关键一步。材料加工和整理的水平往往决定最后科研成果的创造性、可靠性和影响力。
（四）形成研究成果
当研究者按照上述步骤完成各阶段的工作之后，形成研究成果将是水到渠成的。体育科研的主要研究成果表现形式有科研论文、科研报告、调查报告、学术专著等。研究者依据研究材料的加工和整理，最终获得了相关的观点和结论。如果原有假设经验证可以成立，则原来假说中的“假定”成分可以去除，再将研究过程用文字、图表或数据等形式加以描述、解释和判定，就形成了真正、可靠的科学理论与结论。研究成果将会向社会推介，接受相关人员或部门的审查和评价，并最终应用于体育实践之中。
但如果研究者经过前期的工作，发现所得结论、观点与原来的研究假设不相符或完全相反时，这表明课题研究成果并未达到预期。严谨的做法是重新审视原来假设的科学性与合理性，并对原有的研究过程作仔细的审查和反思，找出其中的失误或漏洞，以尽力弥补。一般而言，未取得成功的研究不必形成研究成果，但如果能形成有关的书面总结将会对自己或他人提供有益的教训与参考。