第七章　腰部劳损

※腰肌筋膜劳损

※棘上韧带劳损

※第三腰椎横突综合征(https://www.daowen.com)

※预防保健及注意事项

本章论述的腰部劳损包括腰肌筋膜劳损、棘上韧带劳损及第三腰椎横突综合征，在教师职业中发病率较高。腰部劳损系指腰部积累性的肌肉、筋膜、韧带、骨与关节等组织的慢性损伤，也有人称其为功能性腰痛。它是由于长期下蹲弯腰工作，腰背部经常性的过度负重、过度疲劳，或工作时姿势不正确（如久坐、不良姿势久站），或由腰部异形椎、脊柱裂等所致，但亦可因腰部急性损伤治疗不及时、治疗不当，或反复受损后遗留为慢性腰痛的。

腰部劳损是腰痛中最常见的一种，它往往没有明显的外伤，而是在不知不觉中慢慢出现的一种腰部疾患。各行各业的人员都可发病，体力劳动者和脑力劳动者的人数，往往没有很大差别。对工作和生活影响较大，故应积极进行防治。