正确测量孩子的体重

测量时间：早上，空腹，排空大小便后测量。

一天内体重的变化规律一般是晨起最低、晚餐后最高。因为前一天很多食物还没有消化完毕，所以晚上测量最不准确，而早上排空大小便之后测量，基本上可以排除头一天饮食对体重的影响。注意，中午饿肚子时不算空腹。

测量工具：家庭体重秤。

将体重秤放置于平地，检查地面是否平坦。由于体重秤的称重原理不同，不同体重秤之间可能会有误差，即便同一台体重秤放在不同位置数值也可能不同，所以每次测量尽量使用同一台秤，并在同一个位置称体重。

测量方法：(https://www.daowen.com)

穿背心（或短袖衫）和短裤，安静地站在秤台中央。如果因天气原因需要多穿衣物，可估计或测量衣物的重量，将测得的体重减去衣物的重量，获得最后的体重值。

测量数值：以千克为单位，精确到0.01千克。

每次测量体重时应测量2次，每次误差不超过0.1千克，取平均值。

体重应在早上、排空大小便后空腹测量