测量工具：软尺。
测量方法：最准确的测量方法——站直，双手自然下垂，在肋骨下缘与髂前上棘[1]连线的中点做标记，软尺通过中点测量腰围，保证软尺是水平位置，呼气末测量。
还有一个较简单的测量方法——肚脐上1厘米左右定点，保证软尺是水平位置，呼气末测量。
测量数值：以厘米为单位，精确到0.1厘米，取3次测量的平均值。(https://www.daowen.com)
注意：软尺轻贴皮肤，不要用力挺胸或收腹，保持自然呼吸状态，呼气末测量。
测量腰围时定点在肚脐上1厘米左右
