夏季预防感染性疾病的小妙招有哪些?
2026年07月29日
七、夏季预防感染性疾病的小妙招有哪些?
随着气温增高,一些传染病也进入高发季节.常见的有水痘、疥疮、肺结核、霍乱、伤寒、感染性腹泻等传染病.那么预防这些疾病有哪些小妙招呢?让我们一起看看吧.
(1)养成喝开水、吃熟食、勤洗手的良好卫生习惯.
(2)尽量不要到卫生条件差的街头摊点就餐,在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物.
(3)注意家庭饮食卫生,食物在制作时要加热3分钟以上.尽量不吃剩饭菜.冰箱不是“保险箱”,冰箱内的直接入口食品,经卫生处理后才能进食.(https://www.daowen.com)
(4)加工凉拌菜时,加工者要把双手清洗干净,一定要用专用的熟食刀具和案板,不要与生肉刀具和案板混用,生菜在加工前用开水烫一下,盛放凉拌菜和色拉的容器要专用.
(5)蔬菜水果要先用清水浸泡,然后使用清洁水冲洗三遍以上,特别是一些带叶、带根的蔬菜,要特别注意根部的清洗.葡萄、草莓等水果需要在清水中适当加一点盐浸泡几分钟,用清水冲净,在冲洗的过程中,水果表面用手轻轻地洗刷一下.
(6)旅游者要注意个人卫生,尽量避免在疫区进食生冷食品,尤其要避免生食蔬菜.避免接触牛、羊、鹿等动物.如发生腹泻,及时就诊.
(7)开展“三管一灭”(管水、管粪、管饮食,消灭苍蝇),保持良好的环境卫生和饮食卫生.