冬季预防感染性疾病的小妙招有哪些？

冬季是一年四季中最冷的季节，机体在稍有不慎的情况下就很容易感染呼吸道疾病.那么如何预防这些疾病的发生呢？让下面这首顺口溜告诉大家.

预防知识先学好，遇到疾病不相扰；

遇到病人戴口罩，人多不去凑热闹；

一旦发热生了病，及时就医别乱跑；

开窗通风很重要，衣被常洗太阳照；(https://www.daowen.com)

双手流水常清洗，消除“四害”很重要；

饮食注意要卫生，坚持熟食肠胃好；

平衡膳食要记牢，生活规律质量高；

适度锻炼身体好，接种疫苗疾病跑；

预防措施尽知晓，心态平和不会老.