痔疮饮食原则

①“食不厌粗”。粗加工的食物，如小米、高粱米、红薯等；含有较多的营养素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

②忌食辛辣刺激的食物和热性食物，如辣椒、生姜、羊肉等，会刺激直肠肛门黏膜，引起血管扩张及充血，加重病情。(https://www.daowen.com)

③摄取具有润肠作用的食物，如梨、香蕉、蜂蜜、芝麻油等。

④宜选用质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、芹菜、菠菜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等。